Всем нам тяжело переносить неопределённость, потому что так устроен наш мозг. Мы бесконечно продумываем варианты развитий того или иного события, которое нас пугает, вызывает ощущение потери контроля. Нам кажется, что продумав все варианты, мы обезопасим себя. На самом деле, в итоге мы не можем предсказать всё, вообще избегая страшных ситуаций.
Тревога же только подкрепляется, ведь мы не решаем проблему. Круг замыкается!
На нашем практикуме ты узнаешь, как разорвать этот круг и не тревожиться обо всем на свете с психологом Ларисой Бурлаченко.
О чем будем говорить:
— как работает тревога
— зачем нам жизненные ценности
— как управлять тревогой, не изматывая себя
Всех участников ждет приятный бонус:
— бесплатный гайд-памятка по эмоциональному интеллекту
Наш лектор — Лариса Бурлаченко — когнитивно-поведенческий психотерапевт, член международной ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии, преподаватель психологии.
Билеты на мероприятия в городе Краснодар
-
Купить билетСегодняот 600 руб.
к/ф "Обсессия"
КиноКупить от 600 руб. -
Купить билетот 1200 руб.
ALBLAK 52 | Ночной фестиваль под открытым небом
ВечеринкаКупить от 1200 руб. -
Купить билетСегодняот 650 руб.
Котодеревня | Краснодар (Мегацентр «Красная Площадь»)
ШоуКупить от 650 руб. -
Купить билетот 5000 руб.
Нано тур Марьяны Локель
КонцертКупить от 5000 руб. -
Купить билетот 2000 руб.
NN dance с концертной программой "Выбор"
КонцертКупить от 2000 руб. -
Купить билетот 1800 руб.
LIDA
КонцертКупить от 1800 руб. -
Купить билетот 2700 руб.
AdrenalinHouse в Краснодаре 28 июня
КонцертКупить от 2700 руб. -
Купить билетот 2000 руб.
Boulevard Depo в Краснодаре 8 ноября 2026
КонцертКупить от 2000 руб. -
Купить билетот 2700 руб.
AdrenalinHouse в Краснодаре 28 июня
КонцертКупить от 2700 руб.
Ещё мероприятия!