Всем нам тяжело переносить неопределённость, потому что так устроен наш мозг. Мы бесконечно продумываем варианты развитий того или иного события, которое нас пугает, вызывает ощущение потери контроля. Нам кажется, что продумав все варианты, мы обезопасим себя. На самом деле, в итоге мы не можем предсказать всё, вообще избегая страшных ситуаций.
Тревога же только подкрепляется, ведь мы не решаем проблему. Круг замыкается!
На нашем практикуме ты узнаешь, как разорвать этот круг и не тревожиться обо всем на свете с психологом Ларисой Бурлаченко.
О чем будем говорить:
— как работает тревога
— зачем нам жизненные ценности
— как управлять тревогой, не изматывая себя
Всех участников ждет приятный бонус:
— бесплатный гайд-памятка по эмоциональному интеллекту
Наш лектор — Лариса Бурлаченко — когнитивно-поведенческий психотерапевт, член международной ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии, преподаватель психологии.
Билеты на мероприятия в городе Краснодар
-
Купить билетот 300 руб.
«Локомотив-Кубань» - «Зенит»
СпортКупить от 300 руб. -
Купить билетот 2700 руб.
АРИЯ. 40 ЛЕТ ГРУППЕ. ЮБИЛЕЙНЫЙ ТУР
КонцертКупить от 2700 руб. -
Купить билетот 1200 руб.
Heronwater в Краснодаре 31 января 2026
КонцертКупить от 1200 руб. -
Купить билетот 2350 руб.
Мэйби Бэйби в Краснодаре 21 марта
КонцертКупить от 2350 руб. -
Купить билетот 1190 руб.
ЦУ Е ФА в Краснодаре 24 февраля
КонцертКупить от 1190 руб. -
Купить билетот 2000 руб.
Концерт AMIRCHIK
КонцертКупить от 2000 руб. -
Купить билетот 1700 руб.
BUSHIDO ZHO в Краснодаре 28 марта 2026
КонцертКупить от 1700 руб. -
Купить билетот 300 руб.
«Локомотив-Кубань» - «Парма»
СпортКупить от 300 руб. -
Купить билетот 300 руб.
«Локомотив-Кубань» - «Самара»
СпортКупить от 300 руб.
Ещё мероприятия!